søndag den 17. maj 2015

En sen løbetur

Det blev ret sent, før jeg kom ned i motionscentret. Klokken var over 8 her til aften, da jeg trådte op på løbebåndet for at gennemføre min løbe- og gangtræning. 50 minutter blev det til - ad den "sædvanlige" slags - fulgt af nogle lette strækøvelser. Der var faktisk en 3-4 andre, som også trænede indendørs denne kølige forårsaften.

Benene var stadig lidt trætte efter fredagens lange vandring, men det gik faktisk ret så fint. Nu venter en lang arbejdsuge med flere seminardage i København. Lad os se, om jeg ikke kan passe lidt træning ind i den stramme tidsplan!



Ingen kommentarer:

Send en kommentar