En rolig lørdag

Overskriften passer nok meget godt til, hvordan der var i Herlufmagles motionscenter her i eftermiddag. Der var kun et par enkelte, der trænede, da Fruen og jeg dukkede op i centret ved halv fem tiden. Fruen fik gennemført et langt pas på crosstraineren efterfulgt af et par km´s rolig roning. Jeg selv løb "det sædvanlige" på løbebåndet. Der var en lille fremgang at spore med hensyn til baglåret, hvor der kun på de første to minutter med 12 km i timen kunne mærkes en vis ømhed i låret.

I morgen står den - hvis alt går som planlagt - på en Sjællandsleden-etape. Jeg kommer til at gå næsten helt hjem til Herlufmagle, og en hel del km forventer jeg at trave på velkendte træningsveje!